Нижегородские медики напоминают о простых правилах безопасности на зимних дорогах:

 Реже выходить на улицу в непогоду,
 Выбирать хорошо освещенный путь с наименьшей наледью или дорожки, посыпанные песком,
 Подошва обуви должна быть резиновой, рифленой на низком каблуке или без него,

 Если вы все-таки упали и самостоятельно поднялись, а позже у вас появилась головная боль, тошнота, головокружение, боль в суставах, возникли отеки в местах ушиба - срочно обратитесь за медицинской помощью в поликлинику.

Берегите себя и будьте осторожны!

#НижегородскаяОбласть #регион52

Выход на лед в период ледостава.